Es de color verde y el elemento es aire.
Símbolo flor de loto de doce pétalos con una estrella formada por dos triángulos en el centro.
Se encuentra en el centro del pecho.
Es el chakra del amor, del equilibrio en la forma de relacionarnos con nosotros mismos y con el prójimo. Sentimiento de conexión con el todo desde la presencia individual.
En equilibrio
- Aceptarnos como somos.
- Aceptar a los demás.
- Sin prejuicios.
- Comprensión de la realidad.
En desequilibrio
- Olvidarse de uno mismo.
- Ser posesivo.
- Egoísmo.
- Darse a los demás en exceso.
Físicamente causa enfermedades como el cáncer, problemas respiratorios, de corazón y circulación sanguínea.
Psíquicamente conviene examinar nuestras relaciones amorosas, los sentimientos negativos como el odio, rencor, resentimiento. Nos cruzamos con las personas por esta vida para aprender. La aceptación de la realidad facilita el perdón. Amor propio.
Practicar diferentes tipos de respiración, abrir los brazos ampliamente y hacer movimientos a un lado y a otro abriéndote a la vida y activando sentimientos de conexión contigo mismo abriendo los brazos juntando los omóplatos y cruzando los brazos por delante.
Meditación para armonizar el Chakra Corazón
