Es de color azul y elemento aire. Está en la garganta y cuello.
Símbolo flor de loto de dieciséis pétalos, un triángulo invertido en el interior y un círculo en el centro.
Es el chakra de la comunicación y la creatividad. Punto de encuentro entre nuestro interior y lo que nos rodea.
En equilibrio
- Mostrar afecto de forma correcta.
- Facilidad para comunicarnos.
- Creatividad.
- Amor incondicional.
En desequilibrio
- Afonía y dolor de garganta.
- Tiranía.
- Timidez.
- Problemas de crecimiento.
Físicamente podemos tener enfermedades de la garganta, hiper o hipotiroidismo y problemas de cuerdas vocales, o con la voz.
Psíquicamente nos dificulta la comunicación, el exceso de timidez por miedo a expresarse mediante la palabra o al revés, hablar demasiado.
Cantar, pronunciar mantras como el OM y otros, hacer ejercicios con la boca abierta sacando la lengua emitiendo sonidos, lectura en voz alta, hacer girar el cuello a un lado y otro, arriba y abajo, y gritar donde no puedas molestar a nadie.
Meditación para armonizar el Chakra Garganta
