Chakras

Chakra Garganta – Vishuddha

Es de color azul y elemento aire. Está en la garganta y cuello.
Símbolo flor de loto de dieciséis pétalos, un triángulo invertido en el interior y un círculo en el centro.
Es el chakra de la comunicación y la creatividad. Punto de encuentro entre nuestro interior y lo que nos rodea.

En equilibrio
  • Mostrar afecto de forma correcta.
  • Facilidad para comunicarnos.
  • Creatividad.
  • Amor incondicional.
En desequilibrio
  • Afonía y dolor de garganta.
  • Tiranía.
  • Timidez.
  • Problemas de crecimiento.

Físicamente podemos tener enfermedades de la garganta, hiper o hipotiroidismo y problemas de cuerdas vocales, o con la voz.

Psíquicamente nos dificulta la comunicación, el exceso de timidez por miedo a expresarse mediante la palabra o al revés, hablar demasiado.

Cantar, pronunciar mantras como el OM y otros, hacer ejercicios con la boca abierta sacando la lengua emitiendo sonidos, lectura en voz alta, hacer girar el cuello a un lado y otro, arriba y abajo, y gritar donde no puedas molestar a nadie.

Meditación para armonizar el Chakra Garganta

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