El Chakra Raiz – Muladhara su color es el rojo y el elemento es tierra.
Símbolo flor de loto de cuatro pétalos, con un cuadrado en el interior y un triángulo invertido dentro.
Se encuentra en la base de la columna vertebral.
Está en equilibrio
- Este chakra está relacionado con la vida, la sexualidad, la energía y la voluntad.
- Es el sentimiento de arraigo, de pertenecer.
- La seguridad en nosotros mismos.
- Tenemos una sana autoestima.
- Está relacionado con la alimentación, lo institntivo y los impulsos.
- Nos facilita entrar en acción.
Está en desequilibrio
- Timidez
- Agresividad o apatía.
- Temores sin fundamento condicionan la vida sintiendo la amenaza de la muerte.
- Desorden
- Mala gestión del tiempo e impaciencia.
- Dependencia.
Físicamente podemos padecer enfermedades renales, de los genitales, de los huesos, dientes, intestinales como el estreñimiento, circulación, hemorroides, lesiones en las rodillas, piernas, pies, ciática y problemas en la columna vertebral.
Psíquicamente nos sentiremos culpables y sin saber decir «no», faltos de concentración, desconfiados y dependientes de las personas y de las cosas, incapaces de asumir el día a día.
Caminar, tocar con los pies la tierra, respirar correctamente, el yoga y la danza son ejercicios que ayudan a armonizar el Chakra Raíz.
Meditación para armonizar el Chakra Raiz
