Chakras
Chakra Sacro – Svadhisthana
Su color es el naranja y el elemento el agua y está situado cuatro dedos por debajo del ombligo.
El símbolo es una flor de loto de seis pétalos.
Se encuentra dos dedos por debajo del ombligo.
Está en equilibrio
- Cuando tenemos una expresión corporal natural y disfrutamos del placer.
- Tenemos buenas relaciones con el mundo.
- Nos percibimos a nosotros mismos.
- Autoestima.
- Alegría de vivir, impulso a evolucionar.
Está en desequilibrio
- Enfermedades de la sangre, bilis, saliva.
- Problemas renales y vejiga.
- Ganglios linfáticos.
Físicamente prestar atención al aparato reproductor, ovarios, testículos y genitales. Atención a las lumbares y las caderas.
Psíquicamente descubrir cuándo y en qué fuimos «capados» en la infancia. Sentir a nuestro niño interior y jugar. Sentir libertad y vivir las emociones de forma consciente, expresando y descubriendo quiénes somos.
Estar en contacto con el agua, movimientos de balanceo, danza del vientre y relaciones sexuales ayudan a armonizar el chakra sacro o centro de poder.
Meditación para armonizar el Chakra Sacro